Pada tahap satu ini akan terjadi dengan cara memasukan sugesti. Di dalam tahap ini, nantinya tubuh juga akan merasa ringan serta berada pada kondisi setengah mengantuk namun tidak tidur sepenuhnya.Jenis Masalah yang Ditangani: Masalah yang lebih kompleks atau memerlukan teknik khusus mungkin memerlukan sesi yang lebih lama atau lebih sering, sehin